Який середній час відновлення для холодної і катари

У мене були холодні і Катар за останні тижні. Я не хочу турбувати моїх батьків про ліки, тому я п'ю багато води кожен день, але, здається, не мають яких-небудь поліпшень.

Q1: що середній час відновлення організму для боротьби з інфекцією.

+118
jinchuika 8 вер. 2012 р., 07:31:42
22 відповідей

Деякі способи, які, як кажуть, щоб зменшити заколисування включають в себе:

  1. Спробуйте цукерки імбир або імбирний чай Імбирний
  2. Якщо можна дивитися на горизонт, або все, що не рухається(стаціонарні).
    Американської академії щодо руху
  3. Не бачу будь-яких цифрових речі або не читати книги... Про книгах і нудота
  4. Спробуйте жувальні гумки або крекери, які зменшити нудоту при жуваннів PubMed про жувальної
  5. Спробуйте вдихати запах м'яти(якщо можна ізопропіловий спирт схожий на запах дезінфектора...) Ізопропіловий, але ніяких доказів м'яти
  6. Спробувати отримати зручні місця, де можна витягнути ноги
  7. Спробуйте приймати свіжому повітрі

Продукти, які запобігають нудоту.
В PubMed з приводу імбиру.

+897
user165927 03 февр. '09 в 4:24

Я п'ю каву вже 3 роки. З міркувань здоров'я, я хочу кинути мою споживання кофеїну. Тепер щоранку, коли я не приймати кофеїн, я відчуваю сонливість, сонливість і головний біль.

Який природний альтернативний спосіб позбутися від кофеїнової залежності?

+856
Yanna rasgala mind it 11 вер. 2019 р., 16:49:00

Посилання 1 посилається на дослідження, які слід різні комбінації анальгетиків. Слід зазначити дослідження, що стосуються парацетамол (ацетамінофен) і ібупрофен.

В ході дослідження були порівняні негативні наслідки 4 групи:

  1. парацетамол
  2. ібупрофен
  3. парацетамол та ібупрофен, і;
  4. плацебо.

Вони знайшли "несприятливих подій (істотна різниця)" складався з:

  • Блювота: 24%-32%
  • Сонливість: 5%
  • Біль в животі: 3%-10%

І заявив, що "парацетамол групи був брудніше, ніж інші групи".

Посилання 1 говорить: "об'єднання [двох] анальгетиками може підвищувати частоту розвитку побічних ефектів."

Аналогічне клінічне дослідження описано в посиланні 2. У статті з'ясували, що несприятливі події були "чисельно вище в групах, які отримували комбіновану таблетки".

З цього можна зробити висновок, що вірогідність виникнення побічних ефектів збільшується при комбінації двох анальгетиків.

Я не міг знайти нічого твердого щодо вашого останнього запитання. Підвищення ймовірності виникнення побічних ефектів може бути пов'язано з подібним механізмом дії двох агента. Посилання 3 говорить: "У зв'язку з їх механізмами дії, за допомогою Парацетамолу та ібупрофену разом теоретично підвищує ризик розвитку ниркової і печінкової токсичності." Цілком можливо, що це поширюється і на інші несприятливі впливи.

Посилання

  1. Поєднання парацетамолу (ацетамінофен) з нестероїдних протизапальних препаратів: якісний систематичний огляд Анальгетическую ефективність при гострій післяопераційного болю, http://www.endoexperience.com/documents/APAPOngetal.pdf
  2. Парацетамол, ібупрофен або комбінацію обох ліків проти болю в коліні: відмінний новий рандомізоване клінічне випробування відповіді на старі питання і запропоновані нові терапевтичні рекомендації, http://ard.bmj.com/content/70/9/1521.full
  3. Доказів того, що альтернативний дозування парацетамолу та ібупрофену у дітей з лихоманкою, можуть знизити температуру: інші сумнівні переваги http://www.bpac.org.nz/BPJ/2014/July/docs/BPJ62-news.pdf
+842
bambi mcdermott 30 бер. 2018 р., 02:30:19

У клініці Майо попереджає проти використання водопровідної води в зволожувачі:

Використовувати дистильовану або демінералізовану воду. Водопровідна вода містить мінерали, які можуть створювати відкладення всередині вашого зволожувача, які сприяють зростанню бактерій. І, потрапляючи у повітря, ці мінерали часто з'являються у вигляді білого пилу на вашій меблів. Ви також можете дихати в деяких мінералів, які розсіюються в повітрі. Дистильована або демінералізована вода має набагато більш низьким вмістом мінералів у порівнянні з водопровідною водою. Крім того, використання картриджа демінералізації або фільтрів, якщо це рекомендовано виробником.

Які небезпеки для дихання мінералами, які розсіюються в повітрі?

+822
Tiago Silva Do Nascimento 11 лист. 2010 р., 22:53:51

Я хочу зрозуміти, що поширені інгредієнти в дезодорантах сприяти інгібування росту запах створюють бактерії.

Я шукаю тільки жменька найбільш очевидним хімічних речовин, але хотілося б відповіді з хороших джерел.

Я шукав через Google, але просто неприємно знайти безліч сумнівної інформації. Кожна людина і його собака є відповідь заробляти гроші від реклами на їх "Зроби сам дезодорант рецепти" , так що ховатися хороший матеріал. Я не можу думати, що інші посилання я можу надати крім хімії 101 і керівництво для початківців з біології!

Мій тільки інший підхід був би купити всі сучасні дезодоранти і скласти список хімікатів та їх функції. Але навіть це варіюється від країни до країни. Я сподіваюся, що хтось може врятувати мене місяці роботи! :)

Дякую

+736
user22021 29 січ. 2013 р., 19:55:17

Дослідження не розслідувати причини, а також можливі методи лікування, випадання волосся. Однак досліджень, спрямованих на вітиліго, особливо дивлячись на сегментарне вітіліго (ДСЗ, 2013).

НГС пішов ще далі, сказавши, що:

Хоча винні в поганій звіту про дослідження можна поставити біля дверей прес-служба FASEB, яке поширила прес-реліз, майже цілком зосередилася на сірий кут волосся. Це хрестоматійний приклад з менеджерів по зв'язках з громадськістю 'до підлоги' сухий, але гідна частина дослідження для того, щоб отримати максимальне висвітлення в ЗМІ. І – належне – вони зробили чудову роботу. На жаль, в цьому прихована правда.

Чи рецензованих журналах повинні брати участь у таких видах практики лукавите, яка, можливо, пошкодити суспільного розуміння науки, є предметом дискусій. Однак, FASEB не самотні в цьому, як показують останні дослідження показали, що вчені, журналів і репортери всіх розділити провину за спин знайдений в близько половини всіх медичних звітів. (ДСЗ, 2013).

Що НСЗ звітності полягала в тому, що існує цілий ряд газетних статей, в 2013 році говорити про дослідженні 2013 року, один з дослідників у дослідженні 2009 року (Карін У. Schallreuter) - Schallreuter і співавт. (2013). Як не дивно, дивлячись на дослідженні 2009 року, вони також перевірили теорію про хворих вітіліго.

За аналогією, ми звернулися до вітіліго, депігментація розлади, так як ця модель може проводити уроки для кращого розуміння процес посивіння (деревини і співавт. 2009).

В поясненні проблеми, НСЗ зазначає, що:

Вітіліго можна розділити на дві форми: сегментарне і несегментарное вітіліго. Несегментарное вітіліго є більш поширеним, в якій білі плями, які з'являються симетрично (одних і тих же місцях з обох сторін тіла, наприклад, руки можуть постраждати). У несегментарное вітіліго, двох хімічних речовин – перекису водню і пероксинитрита – накопичуватися в шкірі.

Несегментарное вітіліго можна лікувати з pseudocatalase, який активується за допомогою вузькосмугового UVB світло. Це знижує концентрацію перекису водню, що дозволяє втратили колір шкіри повернеться.

Рідше сегментарної формою вітиліго, уражені ділянки шкіри лежить в дерматомах, який певній ділянці шкіри забезпечений один нерв, оскільки він зазвичай вражає тільки одну сторону тіла.

Сегментні і несегментные вітіліго також можуть співіснувати, породжуючи "змішаний склад" вітіліго.

Мета цього дослідження, щоб побачити, чи є накопичення перекису водню і пероксинитрита, який відбувається в несегментарное вітіліго також виникає в сегментарному вітіліго, і якщо це так, якщо світло активований pseudocatalase може також використовуватися в сегментарне вітіліго.

Суть в тому, що, наскільки я бачив, це не доведено, є накопичення перекису водню є причиною сивого волосся чи ні.

Посилання

НСЗ (2013). Ніяких доказів вилікувати, щоб запобігти випадання волосся стає сірим. Взято з: https://www.nhs.uk/news/medication/no-evidence-of-cure-to-prevent-hair-going-grey/

Schallreuter, К. У., Салем, М. А. Гольц, С., & Панське, А. (2013). Основні показання для епідермальна Н2О2/ONOOопосередкованого окислення/нітрування в сегментарному вітіліго підтримується репигментация шкіри і вій після відновлення епідермального Н2О2 актуальні НБ-УВБ-активоване pseudocatalase ПК-кус. В журналі FASEB, 27(8), 3113-3122. номер doi: 10.1096/FJ дозволяє.12-226779

Вуд, Ж. М., Деккер, Х. Хартманн, Х., Чаван Б., Рокос, Р. Спенсер, Дж., ... & Schallreuter, К. У. (2009). Старече посивіння волосся: Н2О2-опосередкованого окисного стресу впливає на людину колір волосся, притупляючи метіонін сульфоксид ремонт. В журналі FASEB, 23(7), 2065-2075. номер doi: 10.1096/FJ дозволяє.08-125435

+633
Alina Buike 17 бер. 2017 р., 13:03:35

Є багато факторів, щоб розглянути. Рівень забруднення (ризик) залежить, як мінімум, наступне:

  • типове напрямок вітру в годину пік
  • щільність дерев між вами і дорога
  • перепад висот між Вам і дорога
  • наявність шуму стіни між вами і дорога
  • рівень і тип трафіку на дорозі

На цій сторінці зібрано велику кількість досліджень, щоб спробувати відповісти на це й оселилися на більш ніж 300 метрів. Ґрунтуючись на дослідженнях, згаданих в ній і все, що я бачив, це здається розумним.

http://blog.cityprojections.com/2018/12/how-far-should-you-live-from-road-to.html

+575
Ben Wilson 18 лют. 2018 р., 05:21:35

Це питання, на яке не можна відповісти простим так чи ні.

Як вегетаріанець для цілей охорони здоров'я (ВООЗ була вегетаріанкою 1 рік) я кажу, що людина не повинен бути вегетаріанцем, а опортуністична всеїдна. Той факт, що ми можемо їсти м'ясо, не означає, що ми повинні.

Більшість людей, які пішли від не-вегетаріанця вегетаріанський (без м'яса, без риби) почував себе краще протягом декількох наступних тижнів, однак причини можуть бути численні і неоднозначні:

  • Може бути, вони їли надто багато м'яса, поки вони не зупинилися ?
  • Може, м'ясо вони купували був поганої якості м'яса ?

У всякому разі, більшість з м'яса і поживних речовин риби ми повинні жити здоровою опинилися в яйця і молоко з достатніми кількостями.

Що стосується веганів (без яєць, без молока), найбільш часто зустрічається проблема-про вітамін B12, який дуже важко отримати в веганської їжі, він може бути знайдений в деяких грибах, але в більшості випадків вам доведеться з'їсти 4 кг, що в день, щоб виконати ваші щоденні потреби. Вона також може бути знайдений у деяких водоростей і добавки, такі як спіруліна, але в такому вигляді це майже неможливий для тіла, щоб бути поглиненими. Хоча ви могли б почувати себе краще в перший рік веганства, ви можете бути хворим і надалі, хоча деякі вегани ніколи не захворієте.

Це також залежить від генів кожної людини. Деякі африканські народи еволюціонували їдять багато м'яса в день і досі вони залишаються здоровіше, ніж більшість людей із західних країн. З іншого боку, більшість римлян від давнину їли менше, ніж 1 кг м'яса на місяць.

Я думаю, що кращий спосіб дізнатися, як стати вегетаріанцем добре для вас, щоб спробувати його самостійно, зверніть увагу на те, як ви відчуваєте, і регулярні аналізи крові.

Посилання: Що Всі (Особливо Вегетаріанці) Повинні Знати Про В12

+506
BlaDav 19 черв. 2010 р., 08:06:49

Після трьох чи чотирьох років тому, я почав відчувати різкі болі в грудях приблизно раз або два рази у місяць. Ці болі можуть бути полегшення, коли я розтягнути мої ребра вліво і вправо, що може зняти біль. Я зіткнулася з супутньої серцевої хвороби, або болю, що робити з ребрами? Я не курець без історії родини захворювання серця.

+481
Half Crazed 26 січ. 2014 р., 14:30:16

Я чув, є виняток у відповідності із законом HIPAA, де постачальники медичних послуг можуть обмінюватися інформацією без згоди пацієнта в цілях лікування.

Чи означає це, що мій попередній лікар-нарколог може поділитися інформацією з мій нинішній психіатр?

+451
jray 11 лист. 2013 р., 19:32:02

Кожен місяць я отримую свій період. Помоєму це трохи неправильно, але це зазвичай від 27-33 днів.

Як моє тіло датчика, що кількість часу? Є якийсь зовнішній чинник (цикли пробудження/сну тощо) Або є якийсь внутрішній таймер?

Я знаю, як я б зробила цифровий таймер, тому мені цікаво знати, як власний таймер працює моє тіло.

+436
bigbadass 1 груд. 2011 р., 20:23:58

ДЕХ-це шокова терапія. Він використовується для лікування психологічних розладів. Скільки причин, скільки від ретроградної амнезії, є визначення?

+423
user3887531 7 черв. 2015 р., 21:34:04

Може отримувати досить високу якість сну знімає шкідливий вплив понаднормової роботи або не отримують достатньо відпочинку?

Останнім часом статті говорить, що менше ніж 3 тижні відпустки збільшує ризик смерті на 37%! Дослідження навіть виявили, що здорова дієта і фізичні вправи не допомагають, але, здавалося, не говорити про те, що сон зведуть нанівець шкідливі наслідки. Суб'єкти можуть повідомити, скільки сну вони отримали і дослідження, може прийняти його до уваги. Ось один у Великобританії газета "Дейлі Мейл" , яку опублікували в Гельсінкі Страндберг, співавт. (2018) і за даними доповіді, приймати 3 тижні відпустки в рік розширює своє життя.

Якщо висока якість сну дійсно може скасувати шкідливі наслідки, хтось може працювати близько 14 годин п'ять днів на тиждень без шкідливих наслідків. У мене залишилося 10 годин, так як ефективність сну може йти тільки так високо, і нам потрібен час для перерв, фізичні вправи, здорове харчування і т. д.

Якщо сон є головним фактором, то ті, з безсонням потрібно знайти способи, щоб добре спати, якщо вони хочуть отримати вигоду з відпусток. Для тих, хто потребує, щоб наздогнати за сну, це може означати половину дня канікули, так що це ефективно відпочивати спати. Хтось може почати працювати у другій половині дня, так що можна спати протягом декількох днів.

Корекція Дослідження насправді говорить, що випробовувані спали менше, якщо брати більш короткі відпустки.

Посилання

Страндберг, Тобто, Райкконен, К., Саломаа, Ст., Страндберг, А. Вакцини Проти Грипу А:, Х., Пам'ятник Першому Землепашцу, М., ... & Хутунен, Я. (2018). Зростання смертності, незважаючи на успішне багатофакторним зниження серцево-судинного ризику у здорових чоловіків: 40-річного спостереження в Гельсінкі бізнесмени навчаються судового втручання. Журнал про харчування, здоров'я і старіння, 1-7. Дої: 10.1007/s12603-018-1099-0

+322
Alex Beardsley 7 вер. 2019 р., 17:20:42

1) мій мозок ще у "розвиток"?

Це. Ваш мозок постійно зростає до 25.

Згідно з недавно отриманими даними, мозок людини не досягають повної зрілості як мінімум до середини 20-х років. (Див. J. Giedd у посиланнях.) [...] 1


Раціональна частина підлітків мозок ще не повністю розвинувся і не буде, поки він або вона знаходиться в 25 років чи близько того. [...] В мозку підлітка, взаємозв'язок між емоційною частини мозку і центр прийняття рішень, як і раніше розвивається. [...] 2

2) якщо так, то які негативні наслідки, якщо такі будуть мати один пиво 3-4 ночі на тиждень на розвиток мозку і моє здоров'я? Я повинен страждати від наслідків цих рішень, як я раніше до зрілого віку?

Я не можу привести точне дослідження прямо зараз, поки я не знайшов один, а кілька сайтів натяк на те, що не повинно бути проблемою, якщо алкоголь вживати в міру.

Якщо ви вирішили пити алкоголь, робіть це тільки в помірних кількостях. Для здорових дорослих, це означає, що до одного напою в день для жінок всіх віків і чоловіків старше 65 років, і до двох напоїв в день для чоловіків у віці 65 років і молодше. [...] 3

Однак, я знайшов дослідження, намагаючись виявити зв'язок між споживанням алкоголю і його наслідків, а також вік, в якому починає пити.

Перше вживання алкоголю у віці 11-14 значно підвищує ризик прогресування до розвитку алкогольних порушень і, отже, є розумною метою для стратегії інтервенції, які спрямовані на затримку першого використання як засобу запобігання проблем у подальшому житті. 4

Як ви віку, ймовірність розвитку алкоголізму зменшується.

[...] Через десять років після першої чарки 13.5% (49 із 363) респондентів у віці 11 і 12 та 13,7% (155 з 1,129) респондентів у віці від 13 і 14 просунулася в діагностиці зловживання алкоголем, у порівнянні з 2,0% в контрольній групі (19 років і старше) [...] 4

Ось витяг з дослідження, у мене не було доступу. Дослідження, однак, здається, подають відповідні відомості, якщо ви можете отримати до нього доступ.

[...] Зниження споживання алкоголю до нейробиологическая зрілість досягається має важливе значення для мінімізації пов'язаних з алкоголем порушень у розвитку мозку і здатність приймати рішення, і на зменшення негативних поведінкових наслідків, пов'язаних з вживанням алкоголю неповнолітніми. 5

Нарешті, я знайшов в PDF укладаючи багато відповідних даних 6.

Вживання алкоголю серед підлітків створює стійке підвищення активації сигналів головного мозку, які сприяють запаленню. Наслідки цього невідомі, але подібні зміни були пов'язані з депресією у дорослих, і припускають, що раннє вживання алкоголю може набір дітей для афективних розладів у зрілому віці. 6

PDF повинен дати гарне уявлення про тему. Він укладає кілька інших речей. На жаль, я не зміг знайти точного дослідження, щоб задовольнити ваші вимоги. Але я думаю, я міг би сказати, що пити в міру-це добре, але це завжди краще, щоб зупинити його повністю 7.


  1. http://hrweb.mit.edu/worklife/youngadult/brain.html

  2. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=3051

  3. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/alcohol/art-20044551?pg=1

  4. http://ajp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.ajp.157.5.745

  5. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/10673229.2012.714642

  6. http://www.talkitoutnc.org/wp-content/uploads/2016/02/AdolescentBrainStudyFINAL-PRINT.pdf

  7. http://www.healthline.com/health/quit-drinking-alcohol-for-a-month#1

+230
user44543 26 трав. 2015 р., 22:47:45

За даними Джек Морін, автор

Анальний задоволення і здоров'я: керівництво для чоловіків, жінок і пар

анілінгус може фактично бути вигідним (точка 10 '10 правил анального сексу').

  1. Анальний секс може бути абсолютно безпечним і навіть корисним.
    Табу на анальний еротизм посилюється майже загальне думка серед лікарів, що анальний секс-це неминуче небезпечні. Ніякої фізичної травми від анального результати стимуляції, якщо обидва партнери відмовляються терпіти біль, ніколи не використовувати силу і уникайте вживання наркотиків.
    . . .
    Тисячі чоловіків і жінок з хронічною анальною медичні проблеми відновили свої анальні здоров'я, кидаючи виклик їх негативного ставлення. Такий підхід є необхідним для повної еротичної насолоди анус.


Але більшість посилається на претензію (наприклад, посилання на Вікіпедію) стверджують, що це дуже небезпечно для вашого здоров'я.

Аудіо уривок з цієї книги доступно:

https://www.audible.co.uk/pd/Anal-Pleasure-and-Health-Audiobook/B009152MHY

в якому оповідач описує тільки як уникнути 'анальний пекло', і не кажучи вже про якихось позитивних медичні переваги.

+187
CryptoFail 16 квіт. 2018 р., 21:22:48

М'ясо в основному забезпечує вас білком і жиром, так що вам доведеться зробити для цього. Це буде легше для ово-лакто-вегетаріанська.

Джерела жирів

Горіхи, горіхові масла (арахісове масло, мигдальне масло і т. д.), олії, авокадо

Джерела білка

Горіхи, горіхове масло, яйця, молочні продукти, соєві продукти (тофу, соєве молоко)

Вітамін В12

Коров'яче молоко, соєве молоко, яйця, вітамінізовані каші (мульти-зернові пластівці, Кукурудзяні пластівці, кетамін)


Як бути здоровим вегетаріанська

+124
Vanessa Lee 22 лют. 2010 р., 13:56:17

Я можу запропонувати британську точку зору на це, використовуючи рекомендації від Національного інституту здоров'я та клінічного високого професіоналізму (славних): серцево-судинні захворювання: оцінка ризику і зменшення, в тому числі і ліпідної модифікації. Є також корисна резюме тут.

Ви згадуєте у разі вторинної профілактики серцево-судинних захворювань (ССЗ), коли статини використовуються у людей, у яких вже є діагноз судинного захворювання (наприклад, інфаркту міокарда або інсульту). У контексті первинної профілактики, визначення доцільності використання статинів зводиться до оцінки ризику серцево-судинних захворювань.

Кілька факторів впливають на ризик серцево-судинних захворювань, включаючи цукровий діабет, паління, сімейний анамнез, артеріальна гіпертензія, дисліпідемія (високий рівень холестерину), ожиріння, вік і стать, серед інших.

Ми можемо оцінити ризик за допомогою такого алгоритму, як QRisk (основний у Великобританії). Це забезпечує 10-річний ризик серцево-судинних захворювань. Ви можете поекспериментувати зі значеннями, щоб побачити вплив різних змінних (куріння особливо значне). Цей алгоритм заснований на дослідженнях і мета-аналізах посилання на пов'язаний сайт.

Хороші рекомендації рекомендувати:

Пропонуємо ліпід-модифікація терапії для людей у віці 84 років і молодше якщо передбачуване 10-річний ризик розвитку серцево-судинних захворювань (ССЗ) з використанням QRISK інструмент оцінки®2-це 10% або більше.

Деякі захворювання, такі як дорослі з діабетом 1 типу, сімейна гіперхолестеринемія і хронічною хворобою нирок рекомендується призначають статини, незалежно від розрахованого ризику.

У 10% 10-річний ризик ССЗ означає, що якщо у нас було 10 чоловік, рівно як і особа і всіляко за ними протягом наступних 10 років, ми очікуємо, що 10 з них мали серцево-судинних подій (таких як інфаркт міокарда або інсульт).


Перед легкодоступних алгоритмів, які вбудовані в web-додатки, схеми такі як нижче були використані. Вони дуже корисні для показу факторів ризику серцево-судинних захворювань.

Cardiovascular disease risk chart

+107
luksfarris 19 січ. 2015 р., 03:57:19

Mederma і контрактубекс мають однаковий склад.

Mederma- х інгредієнтів Tabletwise:

  • Актуальні Allium сірка (Цибуля)
  • Алантоїн Актуальні
  • Очищена Вода Актуальним
  • Ксантанова Камедь Актуальні
  • Поліетиленгліколь-4 Актуальні
  • Метилпарабен Актуальні
  • Сорбінова Кислота Актуальні
  • Аромат Актуальне

Примітка: два основних активних компонентів, виділені жирним шрифтом.


Контрактубекс- х інгредієнтів Tabletwise:

  • Extractum Cepae-Cepalin актуальні (цибуля)
  • Гепарин Актуальні
  • Алантоїн Актуальні

Обидва вироби виготовлені тією ж компанією - Мерц Фармасьютикалз (Франкфурт, Німеччина).

Ці два гелі мають практично ідентичні активні компоненти, за винятком гепарину. Контрактубекс містить його, Mederma не.


Які продукти краще підходять для лікування normotrophic шрами, які не старше 6 місяців?

+105
user137933 24 черв. 2015 р., 22:29:08

Під час навчання в коледжі я сумлінно отримав кожен рік моя вакцина від грипу. Незабаром після того, як я покинув коледж США в рік з поганою вакцини проти грипу дефіцит (2004).

При обговоренні дефіциту з моїми колегами в свій час (хто виріс в іншій частині країни, ніж я), вони відповіли, що вони ніколи не отримати щеплення проти грипу, тому що вони сказали, що якщо вони коли-небудь довелося пропустити один рік (наприклад, на рік не вистачало), вони дали б набагато гірше, ніж якщо б вони ніколи не отримали щеплення проти грипу.

Є наукова істина цієї віри?

+56
Frank Harland 21 груд. 2014 р., 11:17:13

Що значить "застій в простаті", як описано як клінічний симптом серйозної доказової маю на увазі медицину? Чи це просто "поп-культура та мас-медіа" розумне слово?

+40
Jukka Suomela 23 черв. 2012 р., 12:49:09

Рамадан скоро почнеться, і мені цікаво, що б кращі способи, щоб пом'якшити спрагу протягом тривалого періоду (в даному випадку від світанку до заходу сонця).

Редагувати: мені було цікаво, що можна зробити, щоб не занадто страждати від спраги, коли ти не можеш пити протягом тривалого періоду часу (наприклад, Рамадан)

Є деякі продукти харчування або напій, який можна споживати заздалегідь, що допоможе ?

Мене більше цікавить яка підготовка, що можна зробити.

+33
alex792510 27 груд. 2018 р., 00:37:45

Якщо ви повинні використовувати так, щоб максимально видалити інфекційних організмів від руки, то краще, щоб вимити руки з милом і водою, висушити, потім нанести дезінфікуючий засіб і дайте їй висохнути на шкірі.

Це тому, що бруд, харчовими, мастилами і т. д. на ваших руках може зробити дезінфікуючі засоби менш ефективні. Якщо ви в перший раз мити руки, щоб прибрати бар'єри на їх ефективність, дезінфікуючий засіб буде більш корисним.

В нестерильних умовах, хоча, потрібно мити з милом і водою і використовувати дезінфікуючий засіб для рук. По більшій частині, правильне миття рук так само добре чи краще, ніж використання дезинфікуючі засоби для рук для видалення бактерій і вірусів з ваших рук.1

Дослідження показали, що дезинфікуючі засоби для рук може бути настільки ж ефективним, як миття рук тільки в певних ситуаціях.

Основна проблема полягає в тому, що багато людей не приймають час, щоб ретельно мити руки.

Причини використання включають в себе:

  • приходячи в тісний фізичний контакт з особами з високим ризиком зараження (наприклад, у новонароджених, літніх, хворих або з ослабленим імунітетом)
  • маючи безпосереднього фізичного контакту з кимось з верхніх дихальних шляхів, Інфекції шкіри або діарея,
  • роботі в умовах, коли інфекційні хвороби часто передаються, такі як приготування їжі, та/або багатолюдних приміщеннях (дитячі сади, дошкільні заклади, в'язниці, або хронічної-догляд резиденції), або
  • коли ви впевнені, якщо воду ви використовуєте, щоб вимити руки питної води, очищення (наприклад, після повені або коли у вас є "закип'ятити воду" консультації.

Як правильно мити руки: 1. Намочіть руки чистою проточною водою (теплою або холодною), перекрити кран, і нанесіть мило. 2. Намильте руки, потерши їх разом з милом. Обов'язково намильте спинах ваших руках, між пальцями і під нігтями. 3. Тріть руки як мінімум 20 секунд. Потрібен таймер? Наспівувати "з Днем Народження" пісню від початку до кінця два рази. 4. Добре сполосніть руки чистою проточною водою. 5. Якщо ви використовуєте кран, увімкніть воду з паперовим рушником. 6. Висушіть руки за допомогою чистої (нової) серветкою або просушіть їх.

1 гігієна рук і дезинфікуючі засоби для рук
Мити руки - ЦКЗ

+24
Archimede 5 січ. 2015 р., 15:35:52

Показати питання з тегом